За последние десятилетия значительно возросло число человек, страдающих нарушениями зрения: около 1 миллиарда жителей нашей планеты носят очки, каждый четвертый в развитых странах – близорукий. Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, нехватка витаминов и минералов, информационные и зрительные перегрузки приводят к развитию многих заболеваний, в том числе и органов зрения.
О том, какие зрительные нагрузки испытывают школьники, рассказал врач-окулист УЗ «Ельская ЦРБ» Андрей Устинович:
– Когда ребенок идет в школу, зрение у него еще неустойчивое. Более того, уже 4–5 % детей имеют проблемы со зрением и носят очки до начала учебы. Учебный процесс связан со значительным возрастанием нагрузки на глаза: у младших школьников она составляет в среднем 5–7 часов в день (30–42 часа в неделю), у школьников среднего и старшего возраста – 8–10 часов в день (48–60 часов в неделю). Наиболее часто в школьном возрасте встречаются такие формы нарушений зрения, как спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Если ребенок к тому же редко бывает на свежем воздухе, малоподвижен, ослаблен частыми заболеваниями, то он входит в группу повышенного риска развития зрительных расстройств.
Очень полезны занятия физической культурой и спортом, ежедневная утренняя зарядка. Это укрепляет организм детей, уменьшает возможность развития заболевания органов зрения.
Зрение для человека представляет величайшую ценность, и знать о том, как его сохранить, должен каждый.
Анна ШЕМЕТОВА
Неужели в нашей больнице есть компьютерная проверка зрения? И может еще на нем кто-то работать может? скорее всего компьютер просто стоит невостребован….