О вреде курения сказано немало слов, написано множество книг, со всех реклам табачной продукции на нас смотрит надпись, предупреждающая о возможных серьезных последствиях, а люди все равно продолжают употреблять никотин, чем ставят свое здоровье под серьезный удар. Наверное, глупо искать причины, по которым вполне здоровые психически люди травят себя. Кто-то скажет, что сигарета дарит душевный покой, кто-то скажет, что слишком сильно пристрастился к пагубной привычке, кто-то заметит, что травит себя только потому, что этим активно занимается его окружение.
Почему людям трудно бросить курить? Какой вред причиняют сигареты организму курильщика? Чем опасно курение? На эти вопросы дает ответ врач- нарколог центральной районной больницы Нина Мусская.
– Вред курения заключается в том, что табачный дым содержит множество канцерогенов, то есть веществ, которые могут вызвать рак. Рак легкого – частый диагноз, сопутствующий курению, из-за этой страшной болезни ежегодно погибает множество людей. Температура горящей сигареты достигает девятисот градусов. Как вы полагаете, полезно ли легким каждый день по десять–тридцать раз терпеть подобное? В течение менее чем десяти секунд никотин, содержащийся в сигарете, попадает в головной мозг. Попадание никотина в кровь вызывает спазм мелких сосудов, из-за чего некоторые ткани не получают необходимого количества кислорода – и кожа увядает.
Курение оказывает серьезнейший вред сердцу, поскольку сердце курильщика в среднем делает на десять тысяч сокращений больше, чем сердце некурящего человека. Ресурс любого механизма не является безграничным. Отсюда следует уменьшение длительности жизни. У курильщика в десять раз больше шансов заработать такие заболевания, как стенокардия, инфаркт миокарда, язва желудка, чем у некурящего человека. А вероятность получить рак легких в целых тридцать раз превышает вероятность получения рака легких некурящим! Курение вредит здоровью, но не только нашему: окружающим оно тоже приносит вред.
Пагубное воздействие курения затрагивает абсолютно все органы человеческого организма. Смертельную дозу никотина можно получить, выкурив всего двадцать сигарет сразу.
Курильщик, который выкуривает пачку сигарет за день, в течение года получает дозу радиации порядка пятисот рентген! Проведенные исследования наглядно показали, что, если смазать табачным дегтем ухо кролика, у бедного животного разовьется раковая опухоль.
По расчетным данным ежегодно в Республике Беларусь лишаются жизни вследствие курения 15500 человек, в том числе 15000 мужчин и 500 женщин. Средняя потеря продолжительности жизни курящих белорусов для всех возрастов составляет 18 лет, а для возрастной группы 35–69 лет – 21 год.
Каждый волен выбирать между мимолетным удовольствием от курения и уменьшением риска для здоровья, связанным с отказом от этой привычки. Решение отказаться от курения тяжелое, но неизбежное, если вы хотите быть здоровым.
Александр Смоляр
