Эмоциональное насилие: уйти нельзя терпеть
Этой проблемой жеwщины редко делятся даже с близкими подругами. Поэтому социологам сложно подвести статистику о жертбах психологического насилия. Но несмотря на то что слова не оставляют синяков и шрамов, часто они ранят больнее кулака.
У эмоционального насилия много обличий, которые, к сожалению, помогают ему маскироваться под обычные семейные ссоры. Но в отличие от участников бытовых конфликтов, вспыхивающих внезапно и заканчивающихся примирением, настоящий агрессор всегда хладнокровен и знает, что делает. А главное — мучитель выбирает в качестве жертвы человека, который от него зависит. Тoгo, кого проще ранить, — родного, близкого, любящего.
Самые распространенные формы психологического прессинга — унижение, оскорбления, угрозы, строгий неусыпный контроль, допросы, принудительные ограничения круга общения и т.д.
Один из самых распространенных мифов о насилии — нежелание жертвы расстаться с мучителем. На деле, женщины, ставшие «заложницами» положения, не в силах противостоять насилию. Причин тому множество: одни боятся осуждения родственников или общественного мнения, другие не хотят разводиться из-за детей или зависят от aгpeccopa материально. Впрочем сама тактика, которую используют «насильники», мешает их жертвам понять, что спасаться от таких людей можно только бегством.
Эмоциональное насилие циклично и проходит через четыре повторяющиеся стадии.
Сначала жертва замечает, как растет напряжение в отношениях. Мучитель
ходит как в воду опущенный или раздражается по пустякам, пока не наступит
кульминация — вторая стадия. Arpeccop унижает жертву до тех пор, пока не почувствует, что та опустошена.
Тогда он немедленно извиняется, объясняя причину своей жестокости непростыми обстоятельствами, в которых он оказался, или перекладывает вину на жертву. Бывает, что «насильник» и вовсе отрицает произошедшее и убеждает пострадавшую сторону, что она раздувает из мухи слона. Обычно arpeccop приводит столь убедительные аргументы, что его обессилевшей после конфликта жертве не остается время ничего другого, как поверить в искренность его раскаяния и простить.
Наступает так называемый «медовый месяц»: получивший эмоциональную разрядку мучитель успокаивается и какое — то время радуется жизни, одаривая жертву вниманием. Но за этим периодом непременно следует новое
«обострение».
Вырваться из ловушки arpeccopa сложнее чем кажется. Он умеет убеждать, казаться потерянным, давить на жалость, взывать к чувству долга и напоминать о тех счастливых моментах, которые вы пережили вместе.
А некоторые особенно изощренные мучители убеждают жертву, что она всего лишь получает то, чего заслуживает.
Если в паре вам отведена роль жертвы — пopa спасаться. Не тешьте себя надеждой, что любимый одумается. И не ждите перемен: если они и будут, то только к худшему: не найдя выхода для своей агрессии, мучитель может поднять на вас руку.
Увы, разговоры в такой ситуации не помогут. Мучитель обязательно нарушит свои обещания, когда почувствует эмоциональный дискомфорт.
Не пытайтесь терпеть унижения ради детей — своей покорностью вы воспитаете в них потенциальных жертв, которые в будущем не смогут постоять за себя.
Когда примете решение уйти, не оборачивайтесь и не возвращайтесь. Это не игра и не фильм с хорошим концом, а ваша жизнь, которой нужно дорожить.
Не пренебрегайте своими чувствами: каким бы идеальным ни был человек, если он может унижать вас, держаться за него не стоит.
- Если у вас впзнпкнут вопросы no данной теме, вы можете обратиться к
нам по адресу: г.Ельсн, ул. Дзержинсного, наш телефон «ДОВЕРИЕ»• 4-29-39
